10M+宝宝辅食龙利鱼杂蔬蛋饼

龙利鱼杂蔬蛋饼

蕃妈有话说

龙利鱼、三文鱼、鳕鱼最时候宝宝吃了，不过鳕鱼就算用柠檬去腥后还是会有点腥味，如果宝宝不喜欢鱼腥味可以试试龙利鱼，龙利鱼没什么刺，鱼肉也很细腻。今天这道辅食是用龙利鱼制作的小饼，适合做宝宝的手指食物哦。

1.准备材料：龙利鱼、豌豆苗、胡萝卜番茄泥、普通面粉、鸡蛋、柠檬

2.龙利鱼用柠檬腌一会（龙利鱼其实并不腥，此步骤本人惯性操作，也可以省略）

3.龙利鱼切块

4.将切好的龙利鱼和豌豆苗倒入辅食机打泥

5.将面粉，龙利鱼豌豆泥，胡萝卜番茄泥混合

6.加入适量清水，搅拌均匀

7.加入一个蛋黄，一岁以上的宝宝也可以加蛋清，加适量婴儿盐

8.继续搅拌均匀，打成如图浓稠度
9.不粘锅刷一层薄薄的核桃油，用勺子将面糊一勺一个舀到锅里，小火慢煎

10.煎至两面金黄就可以了

11.成品图来一张

12.小饼配粥吃最好啦

以上做法仅供参考！如果你喜欢这篇文章，就分享给需要的妈妈们哦！