“秋刀鱼的滋味,猫和你都想了解……”
《七里香》里周杰伦的这一句歌词让许多人都对秋刀鱼心生向往,巴咂着嘴想象那是怎样一种滋味。
秋刀鱼含有丰富的蛋白质、脂肪酸,以及人体不可缺少的二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。
不过,想象的味道始终比不上吃到嘴里的感觉,你需要做的,是把它买回去,做一道香煎秋刀鱼,然后动筷子~~
既然说到了秋刀鱼这高蛋白质的海鲜,就不得不提一下鱿鱼这个同样富含蛋白质,脂肪又比秋刀鱼低、备受瘦身一族喜欢的海鲜。
鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。
海鲜美味,在生活质量逐渐提升的当下,受到越来越多人的喜爱。需求一增多,海鲜产品就开始供不应求了,于是人工养殖出现了。
饲料中富含“OBA”益生菌、经包被处理的“活性抗病营养因子”等。粉碎细度高,熟化好,易于鱼类消化吸收。
当然,不只是海鲜水产,我们生活中接触到的农副产品更是离不开人工种植。所以,各类产品的种苗很重要。
稻米用途良多,除做饭、粥之外,还能加工成米粉、汤圆、粽子等小吃。
端上我们餐桌的菜肴,从素到荤、从小菜到大菜,无一不是承载着生产者满满的心血和汗水,来之不易,所以格外美味。
胡萝卜每100克鲜重含1.67~12.1毫克胡萝卜素,含量高于番茄的5~7倍,食用后经肠胃消化分解成维生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病。
一菜、一饭、一水,我们生存离不开的这些东西,全都是经过严格的筛选,历经繁复的程序,才能呈现在我们的眼前。得来不易,更应该珍惜。
珍惜,需要付诸行动。本周日(28日),来赶吉购买产品,为辛勤付出的农副产品从业者喝彩!买你之所需,赞他人之付出。赶吉日,各类产品等你来买!
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