【上海名医】品大鲵、捉甲鱼、踩水车、泡氧吧……今秋到“大鲵王国”食补养生游

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一个被绿装素裹的世界，千亩湿地风光；一方远离喧嚣、空气、水、食物都纯净至美的土地；今秋，养生季来临，你准备去那儿吗？

作为2016新民健康（上海）养生节市民游活动，新民健康推荐以健康养生、食补食疗等为特色的浙江嘉兴“大鲵王国”湿地养生农庄游，致力为生活在都市里的“候鸟老人”提供养生食疗旅游新去处。

据介绍，11月8日起，该游线每逢周二、四、六组团，可拨打新民健康会员热线021—80261680咨询报名，由上海银发国旅、上海光大国旅组织市民体验团先行尝鲜！

娃娃鱼美称水中“活人参”

浙江嘉兴“大鲵王国”位于运河湾湿地养生农庄，得天独厚的湿地空气、水、土壤、气候环境优势造就了这儿成为娃娃鱼理想的栖息地。娃娃鱼又名大鲵，是从恐龙时期就已经生活至今的两栖动物，因其富含多种天然活性物、胶原蛋白等等，能够增强体质，被誉为水中的“活人参”、“软黄金”。在“大鲵王国”里，你可以近距离走近大鲵，观看了解它的生长过程，与20多斤重大鲵王、罕见的白色大鲵合影留念。

“长寿”代名词——生态甲鱼

生态甲鱼也是该湿地养生农庄的一大特色。对于食补品，人们多追求“野生”，认为野生的甲鱼肉最为甜美和营养丰富。其实不然。甲鱼作为水产品，鲜味很重要，但是野生的甲鱼由于在野外吃杂食，受环境污染病菌缠身就不能一定保证肉质鲜美营养健康。甲鱼的食物、生长环境才是决定它是否优质的标准。运河湾湿地养生农庄采取生态放养管理，一个个天然藕塘下，藏身4年以上8万余只、2年以上20万余只甲鱼，还有“甲鱼产房”“甲鱼学校”等幼小甲鱼……哇，好壮观的生态场景。

养生农庄可根据每位游客的食补需求“私人订制”娃娃鱼、甲鱼特色养生盅。若再搭配上地道的农家菜，如新鲜的竹笋、鲜美的土鸡、土鸭、野菜等，不禁让人食欲大开。

捉鳖、踩水户外活动玩不停

如果仅仅“动口吃”还不过瘾，那里还有多种自由活动可供选择：小鸡快跑、藕塘捉鳖、运河垂钓、湖面踩水、氧吧洗肺等。除了妙趣横生的户外运动项目外，嘉兴传统竞技运动——掼牛表演周末也在等着你，这是一场人与牛的较量，游客将大饱眼福。整个养生游行程的乐趣吃喝玩样样精彩，只有你身临其境才能体会。

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辩证食补找到最适合自己的营养

在运河湾湿地农庄体验养生游的乐趣，品尝特色食补养生盅是不可或缺的一项。专家介绍，人体食补营养的好坏不在于品种的多少，不是吃的品种越多就越有营养。只有找准适合自己的食物，按需吃，再根据季节的变化适量调整，就能起到调理身体、增强体质的目的，而这也是新民健康运河湾湿地养生农庄提倡的食补理念。

你是否已经等不及想要前往“大鲵王国”一探究竟了呢？赶快拨打新民健康会员热线021—80261680咨询报名吧！