准妈妈不是什么都可以吃,有很多食物是应该避免食用的。比如说凉性食物和活血类食物:
1、桂圆:桂圆虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
2、 杏仁:含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。
3、山楂:有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食用过多后恐易引起流产、早产。
4、黑木耳:有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有导致流产和早产的可能。
5、马齿苋:性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。
6、久存的土豆:生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢。
7、 热性的香料:小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。
8、螃蟹甲鱼:有活血软坚功效,早孕时食用易造成出血流产,尤其蟹爪、甲鱼有较强的通血络散淤结作用,恐造成流产。