本期咱说点实际有用的野餐使用指南,无论您是自驾还是公交出行本篇文章均适用。
STEP1 野餐地点
我们在途乐青少年活动营的上一起推荐了哈尔滨的几个野餐地点,可看点击查看参考
STEP2 购物
家里已有的物品自备即可,以下是需要采购的物品及参考价格,建议去各大超市和迪卡侬去采购,不建议去专业的户外用品店,因为~~~~~价格太贵。
帐篷,200元(可反复使用)
吊床,60元(可反复使用)
防潮垫,50元(可反复使用)
碳烤箱,50元(可反复使用)
折叠桌1-2张,40元
野餐凳若干,10元一个
一次性锡箔餐盘一套,15元
一次性杯子一袋,10元
烤肉签(长)4个,20元(可反复使用)
烤肉签(短)一袋,10元
烤肉夹板,15元(可反复使用)
木炭,30元(可使用多次)
木炭夹子,10元(可反复使用)
烤肉料研磨瓶,60元
烤肉料,8元
STEP3 野餐食谱
野餐的一般原则为:方便携带、制作简单,需要复杂烹饪的菜品不推荐在野餐中进行。可依据爱好调整,推荐食谱如下:
1、烤羊肉串、烤羊排
2、烤牛肉串
3、烤鸡翅
4、蔬菜串
5、烤多春鱼、烤秋刀鱼、烤大虾
6、蔬菜沙拉、水果沙拉
7、酒水饮料(提示:饮酒不要开车)
STEP4准备食材
1、食用油、食盐
2、洋葱、蒜
3、沙拉酱
4、少部分水果蔬菜
5、春季还可以在野外挖野菜,增加野餐的趣味性。挖野菜的攻略请点击途乐青少年活动营公众号第4月20日的文章,感谢点击关注哦。
6、少量熟食
7、烤肉料
8、少量面包吐司
此外,还需准备餐刀餐叉、启瓶器、打火机、餐巾纸、湿巾、大瓶瓶装水、免洗洗手液;防晒霜、驱蚊液。
STEP5烤肉的制作要领
1、在出发前,将野餐所需食材提前在家里清干净,使用食品袋装好,放入冷藏,肉类可以提前喂好。水果、蔬菜可以切好放入保鲜盒。这样会更加方便。
2、牛羊肉类喂制的方法:肉需要喂一下,但不要放盐、不放其它调味料。提早放盐只会让肉里的水分流失,让肉口感变老。正确的做法是洋葱加蛋清一起腌制,一去膻味,二让肉质变得嫩滑。鸡翅可以采购现成的喂制调料,提前喂好。
3、木炭生火的方法:可先在野外采取干树枝等杂物作为引火材料,待火苗旺盛后再放入木炭,木炭需要全部烧红后再进行烤肉。
4、在烤肉的过程中,如果肉的油滴到木炭上可使用盐来灭火。木炭火的温度很高,不需要烤制的时间太长,时间太长肉质变老会失去口感,在烤制的过程中经常来回翻转肉串。估计在6分熟时可加入盐,7分熟时使用研磨瓶放入调味料。一般肉串烤制8分熟是肉的质感最佳的时候,这个时候就可以吃了。
5、烤鱼、虾的方法:鱼肉应选择新鲜的秋刀鱼、多春鱼等,使用刷子涂刷一层食用油,在烤制的过程中应反复翻转,放入少量的盐即可。
6、蔬菜、水果沙拉的制作方法,将蔬菜、水果洗净,切片,放入玉米粒或火腿丝,在加入沙拉酱,拌均匀即可。
STEP6 野餐注意事项
1、注意天气,阴天和有风的天气不适合
2、烤肉生火后注意安全
3、野餐后注意将垃圾打包带走或放入垃圾箱
文章:途乐青少年活动营,部分图片来源于网络,转载请注明出处。