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由舌苔反应出中国人的9种体质,快看你是哪一种?

  • 发布时间:2023-05-10 14:56:27

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不同的体质,有着不同的养生方法

中医有9种体质之分

你知道自己是哪种体质吗?

你知道怎样食疗调理最适合自己吗?

一起拿起镜子,对照辨别自己的体质吧!




何为体质?

体质,是群体及其个体在先天禀赋和后天影响两者的相互协同作用下在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的相对稳定的个体特性。

能一口气念完上面这句话的

说明你的肺活量绝对没问题!



人分九种体质

根据中华中医药学会于2009年3月26日颁布的《中医体质分类与判定》标准

目前最权威的中医基本体质分型共分9种包括1种平和体质和8种偏颇体质




不同体质的人,饮食、进补均有不同的方法



根据舌苔辨识体质

1
 平和质

舌苔症状:舌淡红,苔薄白
 
点评:干净漂亮的舌苔,有这样的舌苔,说明身体很健康哦。

2
气虚质

舌苔症状:舌色淡红、舌体胖大、嫩边有齿痕

点评:比起平和质,气虚质的舌苔颜色就淡了很多,舌体还肥大,这种人经常感觉气短、疲乏没力气,不爱说话,还容易感冒。

3
阳虚质

舌苔症状:舌色淡、舌体胖大、嫩边有齿痕、舌苔润

点评:这种舌苔看起来水汪汪,是有寒湿的表现。很多人以为这是湿热的体质,单纯吃薏米、红豆祛湿利水,效果是不好的。

这种体质最主要的原因是元气不够。“不是体内水太多,而是泵的动力不够。”杨志敏教授说,现在广东人中阳虚和气虚的比例是排在前两位的,并非湿热体质哦。

4
阴虚质

舌苔症状:舌红、少津、少苔

点评:杨志敏教授说,在她临床遇到的大部分病人中,绝对的阴虚体质已经非常少见,很多时候是合并气阴不足,如果单纯吃滋阴药时间长了,肠胃会不好,这种情况最好不要自己乱调,一定要找专家进行调理。
 
5
痰湿质

舌苔症状:舌体胖大、舌苔白腻

点评:这舌苔也是没shui了。杨志敏教授说,还有比这更“脏”的舌苔呢,为大家考虑,就不上图了。


痰湿质又分为偏虚和偏热类型。一般年纪大的痰湿质,偏虚比较多。


如何区分痰湿是偏虚还是偏热呢?

假如这种舌苔加上经常口干、口苦、大便干结不通畅、精力又很旺盛,讲话声音很大,则多属于痰湿偏热;

假如面色暗淡、人偏肥胖、动辄大汗淋漓、大便又偏烂,这种就多属于痰湿偏虚类型。

6
湿热质

舌苔症状:舌质偏红、舌苔黄腻

点评:现在湿热体质的已经比较少。经常在户外工作的人、马路清洁工人、蔬菜种植农民等,湿热质比较多,对于经常坐在办公室上班的白领来说,这种体质很少。

7
血瘀质

舌苔症状:口唇黯淡或紫、舌质黯有点、片状瘀斑、舌下静脉曲张

点评:长期喝冷饮或年长的人士,血瘀质偏多。

杨志敏教授说,轻人不要以为血瘀质是老年人专有,长期喝冷饮、长期熬夜、长期失眠的人,容易因寒致淤,这种体质一定要找医生调理,否则时间一长,易患重疾。

8
气郁质

舌苔症状:舌淡红或偏暗、苔薄白或偏干、白腻

点评:没错,林黛玉可能就是这种舌苔。如果是年轻女孩子有这种舌苔,容易有不舒服、痛经、头疼、动不动易哭等表现。

9
特禀质

舌苔症状:形式多样,可见深大裂纹、花剥苔

点评:这类人通常比较容易过敏。、或吃了很多西药也很容易有这种舌苔。

九种体质的食疗调养方法

1、平和质——维持平衡


食疗状元:生姜;生姜是一种发散性食物,可以达到沟通表里的作用,建议每天清晨喝1 杯红枣姜茶。

2、气虚质——益气健脾



食疗状元:红薯;红薯含有大量的维生素,有补益气力的功效。最好的食用方法是蒸食,在此基础上,可以再加点花样,例如芝士焗红薯。

3、阳虚质——温补气血



食疗状元:羊肉;羊肉含有丰富的蛋白质,中医认为可以补肾壮阳、暖中祛寒,阳虚的人可以每周喝一次羊肉豆腐汤。

4、阴虚质——滋补肾阴



食疗状元:甲鱼;甲鱼可以壮阳气,补益阴虚,可以做枸杞沙苑甲鱼汤,每月喝两次。

5、血瘀质——活血化瘀


食疗状元:山楂;山楂有消食健胃、活血化瘀的作用,可以经常吃一些用山楂做的小零食,例如山楂梨丝。

6、痰湿质——平衡脾胃



食疗状元:白萝卜可清热生津、凉血止血,痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼,当作主食食用。

7、湿热质——排除湿热



食疗状元:薏仁;《本草纲目》上说:“薏仁健脾,益胃,清热,祛湿”,湿热体质的人可以做薏仁芝麻汤,每晚临睡前饮用。

8、气郁质——醒神解郁



食疗状元:驴肉;《日华子本草》中指出:“驴肉,解心烦,止风狂!”是改善气郁质的佳品,可以每周吃次豆豉驴肉。

9、特禀质——益气固表



食疗状元:蜂蜜;蜂蜜能益气固表、促进身体新陈代谢,可以制作蜂蜜核桃肉,作为日常零食食用。

特别提醒


如果一个人的舌苔本来很干净,突然出现变厚等变化,说明内脏的消化功能、循环功能出现了一些疾病的萌芽,最好及时找医生咨询。

另外,体质有时候并非单一的,往往一个人兼杂多种体质,相当复杂,因此辨识体质最好找专业的医生帮忙,对症下药。



专利名称化癌药液的制作方法

技术领域本发明属于一种治疗癌病的中药。
癌病是当今世界上危及人类生命的主要杀手之一。目前尚没有立杆见影的治疗药物。早期癌病仍以手术为主,手术后再进行“放疗”、“化疗”治疗。“放疗”、“化疗”会使人身体受到极大的摧残,如落发、白细胞减少等,且易复发。中晚期患者更是难逃死亡的阴影
本发明的目的,是提供一种对癌病具有良好治疗效果的化癌药液。


患者每日服三次,每次15-20mL。化癌药液在配方上,注重整体效果与局部效果兼顾,攻补兼之,互不偏废,“坚者削之”,戒不足者温之以气,精不足者补之以味术前服用具有良好的抗癌作用,能明显抑制癌瘤的增长,并缩小或化消肿瘤,见效快、止痛持久并可消除胸肤水肿术后服用能消除残存病灶,抑制癌瘤复发与转移。对术后进行“放疗”、“化疗”后,白细胞减少的患者,服用化癌药液能迅速使白细胞恢复正常,保证“化疗”、“放疗”的预期效果。
由于本发明属纯中药,无毒付作用。长期服用可提高机体免疫功能、增强体内淋巴T细胞吞噬能力,消除血液及淋巴道的癌栓达到最终治疗目的。




,深入研究先人留下的攻结消肿秘方,并结合现代科学技术进行调理,找出最佳配伍。在医院合作期间采用本发明对多个癌病患者进行治疗,取得良好的效果。如1996年7月,治疗前患者高国旭被肿瘤折磨奄奄一息,省医院都说活不过几天。



高国旭恶性肿瘤治愈22年后和苏伟老师喜悦相逢,如今是玉器大老板!


岫岩县哈达碑乡瓦沟村高国旭在沈阳医科大学附属第二医院确诊为生结肠癌,并已转移。后介绍到本人,本人详细看了省肿瘤医院的会诊单,认为有治疗价值,并服用了本人发明的化癌药液,经过一个疗程的治疗,肿块明显缩小,经过三个疗程治疗后,已与常人无异,体重由原来抬来治疗时候35公斤恢复到增加到70kg。刚来的时候已经严重卧床不起,形如骷髅.由亲属背来,三个疗程完全康复.恢复劳动能力,后经医科大学医院拍CT片后,肿块不见了。如今已经是哈达碑乡有钱的玉器老板,并有了儿子. 再如今年62岁的侯希轩(岫岩县新甸乡综合村农民),1996年冬经大连医科大学附属第一医院用磁共振检查被确诊为胰腺癌,儿女们流着眼泪把他抬到家,听传闻找到了本人。本人用化癌药液为他治疗,一个半月后,检查肿块明显减少,二个半月治疗后肿块基本消失,现已完全康复等等。 再如1997年岫岩县岫岩镇内肺癌患者李志清被确诊为肺癌,其在岫岩运办工作的弟弟的李志东找到药物发明人苏老,三个疗程后,各种吐血,胸部疼痛难忍都好了,李志清现在愉快的工作在岗位上.再如岫岩城东75岁老人江纯元确诊为肺癌,其亲属赵大夫知道化癌药液效果好,告诉了其儿子城东江敦盛,经过两个疗程治疗后,老人身体检查拳头大小肿瘤消失痊愈,其几个子女为了感谢敲锣打鼓送来了锦旗,当时岫岩新闻报道了这一感人事迹,老人治愈后活了100岁才去世,活了二十多年!

。 还有岫岩雅河乡的赵凤芝在沈阳医科大学胃镜确诊为胃癌,家人哭着找到苏老,两个疗程后,胃镜上拳头大的恶性肿瘤消失,一切恶性症状消失,如今赵凤芝快乐的在自己的大朋里热情劳动,快乐生活.后来赵凤志的亲家得胃癌,苏老也给彻底治愈,健康快乐的生活在工作岗位上,辽宁日报记者徐子彬对本人治疗的部分癌病患者进行了采访,并以“药神”苏允峰为标题,于1998年5月13日,6月28日先后刊载在辽宁日报上 这样的患者很多,可以说,每个治疗的患者都得到了最满意的效果,肿块消失,治愈的很多,就不一一介绍了.随着中国环境恶化,癌症患者的增多,现在"化癌药液'寻求有合作潜力的医院诊所合作.寻求海外合作伙伴,把这一伟大,造福百姓人类的药方发扬光大,贡献世界,发明联系人苏老电话:15842098910

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苏氏二十年抗肿瘤,二十年无一列患者有毒副作用不良反应,二十年临床确有疗效,国家发明专利化癌药液服用大都患者恶劣症状明显改善,肿瘤缩小,很多患者肿瘤消失后,已经生存二十多年健康生活。如今苏氏国际肿瘤研究院在北京即将成立。

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