我一个人吃饭,请好好对待我.

有一部剧叫《孤独的美食家》，每一集的开头都有类似这样一些话：“不被时间和社会所束缚，幸福地填饱肚子，短时间内变得随心所欲，变得‘自由’，不被谁打扰，毫不费神地吃东西的这种孤高行为，是现代人都平等地拥有的最高治愈。”

就是非常温暖的感觉。

整部剧没有什么对白，没有像《深夜食堂》一样将食物赋予到人的故事中，也没有吃着吃着撒点心灵鸡汤，就是一个普通大叔从一家店吃到另一家店。

在男主角五郎的世界里，哪怕只有一个人“吃，也绝对不是一件随便的事。”

说起来，吃饭，也是一件挺严肃的事情。

如果，只有你自己，你会去认真地吃一顿饭吗？

宋朝苏轼被贬惠州，姬妾们纷纷离他而去，知己王朝云也病逝，依然倔强的生活着，并不断发现生活中的乐趣。凭借自己多年对美食的造诣，不断发明改进羊肉的新吃法。弄点羊脊骨，加点酒，烤一烤，这大概是最早的羊蝎子料理。

具有传奇色彩的末世公子张岱在独居的时候，嫌弃外面的乳酪“气味已失”，于是特地养了一头牛挤奶，把新鲜的牛奶静置，直到第二天清晨凝结出奶皮，挑出奶皮，加泡自己做的兰雪茶，再用铜锅煮，煮好的奶油茶“玉液珠胶，雪腴霜腻，吹气胜兰，沁入肺腑”。

一个人的苏轼，发明了最早的羊蝎子料理，一个人的张岱，可以为了一杯超级牛奶，养一头奶牛。

一个人吃饭，或者说，一个人做饭给自己吃，并不是什么孤独的事情，反而更像是渺小生活中的一件壮举。

有时候，洗手作羹汤，不是为了他人，而是为了自己。

人是一种群居动物，在绝大多数人看来，吃饭不仅是一种温饱的需求，更是一种人际交往的需要，在吃饭的时候交谈，了解彼此的兴趣，交换彼此的信息，当两个不同的个体找到了共同点后就拉 近了彼此的距离。与之相反，一个人吃饭是一种静默，无人交谈， 所有的信息和情绪都封闭在自己的心里，将其他人隔绝在外，与周围的热闹形成反差，在很多人眼里，这是寂寞与凄凉。

而换一个角度，一个人吃饭，大可去自己想去的小店，可以是路边邂逅，也可以是心仪已久，随意点些自己想吃的东西，不用担心被抢食，也不用顾忌形象，更不用担心别人觉得不好吃。

就像电视剧《孤独的美食家》里的五郎。

有一次五郎工作失利，心情糟糕，最终想办法解决了问题后，想着要去一家居酒屋大快朵颐一顿，等入坐才发现这家店的不同寻常，不仅有普通居酒屋没有的异国料理西冷牛排、披萨，还有各种让人摸不着头脑的美食，如熏秋刀鱼刺身、咖喱榴莲、洋葱面包卷，怀着忐忑的心情点了几个古怪的菜肴，没想到却是出奇的好吃，这不禁让他感叹：工作和人生本该什么都有可能发生，但我们却在不知不觉中规定了做法，把面包做成刺身，沾上烂炖当做一刀下饭菜吃也没什么不可以，就算失败摔倒，只要像不倒翁一样，再爬起来就好了。

还有一次五郎因为坚持自己的原则丢掉了一大单生意，当他去一家料理店吃饭的时候，发现店长是一对很有爱的老夫妻，手艺精湛，与前来用餐的食客相处也很融洽，在一顿酒足饭饱之后，五郎又有些感慨：这家店洋溢着沉默的诚意，充斥着每天竭尽全力过日子的开朗。这让他丢掉大单子的不爽全没了。

只有一个人时，我们可以减少过多寒暄和无谓社交，可以心无旁骛地感受食物本身。如果一不小心吃到了不如期待的食物，也没关系，下次不来或者不点就是了，不用迁就任何人，也不用觉得不好意思。

人与人的关系很多时候也是建立在吃饭这个问题上，就像我们想要追求的最长情的爱情，也不过是一日两人三餐，吃饭聊天看电视，好天气就一起出去走走。

如果有人陪伴固然是好的，而在那个人还没有来到你的生活里时，也千万不要忘记生活本应该美好，不要忘了好好照顾你的胃和胃口。