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爱吃水煮鱼的一定要看!这样做鱼,辣中显鲜,麻中显味!好吃一百倍!

  • 发布时间:2023-05-18 23:00:13

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辣而不燥,麻而不木,这样的鱼肉您吃过吗?离水还能活三天的笋壳鱼,它的肉质还会好吃吗?

今天杜掌门就来教大家做一道辣中显鲜,麻中显味的椒麻笋壳鱼,包您吃完之后,美味不言而喻!

椒麻笋壳鱼



主料:笋壳鱼

辅料:葱、姜、蒜、陈皮、豆豉、豆瓣酱、白酒、酱油、香芹、香蒜、青蒜、莲藕、木耳、花椒、辣椒


1.笋壳鱼切片备用,将片过鱼片后剩余的鱼骨倒入油锅中,进行简单的油煎(等形成焦壳后再翻动)



2.锅内加入葱姜蒜及煎好的鱼肉,倒入开水,使其没过鱼肉



小贴士:划重点了!!要想喝到奶白的鱼汤,首先要在入锅前先将鱼肉煎一下,其次是一定要倒入开水,这样煮出来的鱼汤才会奶白诱人~


3.大火煮开,让鱼骨当中的蛋白质完全释放出来,在油锅中加入葱、姜、蒜、陈皮(为了提香),进行翻炒



4.依次加入豆豉和油酥豆瓣酱(这道万能酱汁的做法详见再也不用去买鱼罐头!自己就能在家做香酥化骨的豆豉鲮鱼!),回锅进行翻炒上色



5.倒入适量的白酒,大火爆炒(通过酒的挥发,把豆瓣的香气进一步地激发出来)


6.倒入前面煮好的鱼汤,加入适量酱油,大火煲煮


7.用油酥豆瓣酱将鱼片进行腌制



8.将腌制好的鱼肉放入锅中进行油炸,将炸好的鱼肉捞出放在盘中备用



小贴士:俗话说“紧火鱼,慢火肉”,紧火烹鱼、慢火炖肉。

紧火的意思也就是旺火,大家要记得在做这种鱼的时候油面一定要宽一些,如果油少了的话,处理出来的鱼肉来就达不到想要的效果。

 

9.在锅中加入香芹、香蒜、青蒜、藕片(提前焯过水)、木耳,进行煸炒



小贴士:木耳和莲藕这两种食材既能够补益气血、健脾开胃,又能够润燥去火、养颜美容,春天吃再合适不过了~


10.倒入前面煲煮好的原汤,通过煲煮使蔬菜入味



11.将蔬菜捞起放在盘底



12.油炸好的鱼片下锅煲煮,开锅煮两分钟



小贴士:下锅后的鱼肉一定要保持大火的状态,这样能够让汤汁迅速地进入到鱼肉当中,开锅煮两分钟左右就可以了~


13.鱼肉与汤汁一起出锅



14.花椒、辣椒下油锅,高油温爆炸,再进行翻炒,将煸炒过的油以及花椒辣椒浇在鱼肉上


这样一道辣而不燥,麻而不木,辣中显鲜,麻中显味的椒麻笋壳鱼,就大功告成啦!!

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