随着智能手机的普及，现代人的生活可谓是越来越离不开手机了。女生一般会将手机放在包包里，而男生为了潇洒和方便，通常会将手机放在裤兜里。然而，有传言说，手机经常放裤兜，手机发出的辐射会“杀精”，进而让你失去当爹的机会！手机放裤袋真的会“杀精”？下面随小编来一探究竟。
有人认为，手机电辐射是男人精子质量下降的“罪魁祸首”，然而，这个锅手机背得还真有点冤。到目前为止，医学上尚未有确切的结论可证明精子质量下降与手机有关。手机电辐射所发出的能量较低，一般对人体不会产生什么危害。
不过，这也不代表手机对人体没有任何的危害。当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少会被人体吸收。当通话时，或者手机拨出未接通时，辐射量会比平常待机的要大。
长期饮酒是男性不育的原因之一，也是男人精子质量下降的重要因素，长期饮酒者容易出现慢性酒精中毒，进而引起萎缩，导致质量下降。而香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质会通过血液进入人体，杀灭男人体内的精子。因此，男人想要拥有健康优秀的精子，应该及时戒烟戒酒。
的温度一般比体温低3-4℃，如果男性一直处于高温环境中，精子环境容易受到不利影响，容易降低精子的质量。因此，对于男人来讲，建议不要常穿牛仔裤，少蒸桑拿，洗澡水不宜过烫，厨师、电焊工等在工作时要做好降温措施。
肉眼可见的微黄虽然会身体造成影响，但一般只需要检查的调节一下就好了。
但如果是病理性的，则需要进行及时的治疗。男性长期出现发黄的现象，或者是呈乳白色或黄绿色，甚至在中出现血丝，暗示生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。如果发黄，可能就是细菌性前列腺炎等疾病。
发黄的男性，最好禁欲一段时间，注意生殖器卫生，保持劳逸结合和科学饮食。
随着年龄增长，男人精子的质和量都在不断下降。男性中含有大量的锌，如果体内缺乏锌元素，精子的数量和活力就会受到影响。海鲜类的蚝、虾、蟹含锌量非常丰富，一颗生蚝中的锌含量就可以满足一日的营养需求（15mg），对提高男性性能力有一定帮助。
坚果、燕麦、植物油中都含有维生素E，它能够改善脂质代谢，防止胆固醇堆积在血管壁，起到预防动脉硬化、延缓衰老的作用。中，燕麦含有丰富的可溶纤维素，能够清除胆固醇，从而保护男人血管与心脏，减少高血压、脑卒中的发病率。
近年来，男人得高脂血症、中风的年龄趋势越来越年轻化，深海鱼类中的Ω-3脂肪酸能够降低血液粘稠度、帮助血管扩张、降低甘油三酯等，对维护心血管健康非常有帮助。含Ω-3脂肪酸的深海鱼主要包括鲑鱼、秋刀鱼、石斑鱼等，男性朋友不妨交替吃，有条件的话一周吃两次。
番茄红素能够清除前列腺的自由基，提高前列腺抵抗疾病的能力，番茄、西瓜、葡萄柚等红色食物都含有胡萝卜素，一个成年人每天食用100~200g番茄，就可以满足身体的营养需要。要注意，番茄一定要煮熟煮透，其中的营养才更容易被人体充分吸收。
