三亚亚龙湾金茂三亚丽思卡尔顿酒店内的众多餐厅中,以其海边餐厅SAND最受欢迎,餐厅的露台就设在海边的沙滩上,你可以一边把脚踩在细密的沙滩上,一边享用来自匈牙利的厨师团队用最新鲜的食材烹饪的各种美食
用时:52分钟
配料:
新鲜石斑鱼500g,清洗去骨,切成段;鹰嘴豆100g,洗净;进口红椒和黄椒50g、土豆30g,切碎备用;意大利西红柿100g,去皮压成西红柿汁;洋葱、蒜、法香少许,切碎备用;柠檬1个,1/3去皮切碎备用,剩余部分将柠檬汁挤出; 胡椒粉、孜然粉、橄榄油、盐少许
步骤:
1. 石斑鱼:切好的石斑鱼段用橄榄油香煎上色。
2. 鹰嘴豆:将洋葱和蒜碎放到油锅中炒香后放入土豆碎、进口红黄椒碎,炒香后放入鹰嘴 豆,最后放意大利去皮西红柿汁,在锅里烩炒,至鹰嘴豆酥软后略收汁即可。
3. 香草汁:法香碎、蒜碎、柠檬碎拌一起,加上盐、胡椒粉、孜然粉、橄榄油、柠檬汁调汁。
4. 将鹰嘴豆铺在下面,煎好的鱼放在上面,淋香草汁即可。
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