寒风凄凄,你若有情,请告诉他们,有一个人在烧烤档独自吃烧烤,秋刀鱼令他思茫然
——来自《秋刀鱼之歌》
作为物美价廉的海鲜
你可知正宗的秋刀鱼吃法,是不去掉内脏的
日本人吃秋刀鱼,喜欢不去内脏
因为秋刀鱼在最肥的季节里肚子里储存了大量的脂肪
美味也来源于此
不管在热闹喧嚣的烧烤店还是居家烹饪
不管是一个人还是三五成群
滋香飘街的秋刀鱼都是煎烤绝配
简单的食材
舌尖上的美味
哪怕是一条秋刀鱼
也要择优而烹
太平洋特产——肉质鲜、口感香嫩
秋刀鱼最常见易烹制的做法:
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一、香煎秋刀鱼
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烹制方法(两人份)
材料:秋刀鱼(2条)、清鸡汤(半碗)、姜(4片)
调料:油(5汤匙)、鲍鱼汁(2汤匙)、酱油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)
制法:
1.洗净秋刀鱼,切除头尾,剖开鱼腹去除鱼的脊梁骨,使鱼背仍相连。姜切成丝待用。
2.秋刀鱼放入碗里,加1汤匙酱油、1汤匙料酒、1/2汤匙白糖和少许姜丝拌匀,让秋刀鱼浸泡其中腌20分钟。
3.倒5汤匙油进锅烧热,将秋刀鱼和腌汁都倒进锅,转小火煎5分钟,不时地铲铲秋刀鱼,避免粘锅。
4.倒入半碗清鸡汤、2汤匙鲍鱼汁,加盖中火焖煮5分钟,再开大火收干汤汁,即可起锅了。
二、盐烤秋刀鱼
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材料:秋刀鱼
调料:盐、黑胡椒碎粒、大蒜粉、生姜粉、柠檬汁。
做法:
1.秋刀鱼去除内脏鱼鳃,洗净沥干。
2.用盐抹秋刀鱼,并洒上黑胡椒、生姜粉和大蒜粉(两面都抹盐洒香料),腌15分钟左右。
3.烤箱预热200度。烤架涂一层油,将腌制好的秋刀鱼排放在烤架上。
4.烤20分钟后,取出,将鱼翻个面,放入烤箱再烤15分钟。滴几滴柠檬汁食用。